Puketda Hyrox lageri
Eng tez ommalashayotgan fitnes-startga tayyorgarlik: yugurish, sakkizta stansiya va poyganing toʻliq simulyatsiyasi.

Chidamlilik uchun oʻrta balandlikdagi togʻlar: olimpiya markazlarida yugurish, velo va hovuz.
Armanistondagi Tsaxkadzor (taxminan 1 850 m) — terma jamoalar mashq qiladigan olimpiya bazasi: stadion, hovuz va soʻqmoqlar. Kislovodsk pastroqda (900–1 400 m) joylashgan va yumshoq moslashish uchun qulay. Murabbiy, yarim pansion, massaj va startingizga moslangan yuklama rejasi.
Aniq tarkib va hamkorlarni sanalaringizga moslangan taklifda belgilaymiz. Parvoz narxga kirmaydi.
Iyun–sentabr.
1–3 haftada natija va uyda yetishmaydigan intizomni istaganlar uchun.
Maqsad, sanalar va ishtirokchilar soni — formada yoki messenjerda.
Tekshirilgan hamkorlar va narxlar bilan uchta variant.
30% oldindan toʻlov, shartnoma va safar chek-listi.
Konsyerj 24/7 aloqada.
Dasturlarni tekshirilgan hamkorlar oʻtkazadi: lagerlar, akkreditatsiyadan oʻtgan klinikalar, litsenziyali gidlar va kapitanlar. Biz tanlov, tashkil etish, hamrohlik va hammasi va’da qilinganidek oʻtishi uchun javob beramiz.
Yoʻnalish ishga tushirishga tayyorlanmoqda. Ariza qoldiring — sanalarda ustuvorlik, erta narx va guruhingizga moslangan dasturga ega boʻlasiz. Baliq ovini hozirning oʻzida bron qilish mumkin.
30% oldindan toʻlanadi, qolgani — dastur boshlanishidan oldin. Oʻzbekiston banklarining xalqaro Visa/Mastercard kartalari, USDT, bank oʻtkazmasi yoki joyida naqd pul; kompaniyalar uchun — hisob-faktura. Hisob va shartnoma rus tilida tuziladi.
Ha, bu ekotizimning asosiy afzalligi. Masalan: Bangkokda tibbiy koʻrik, Puketda toʻrt hafta muay tay va oxirida bir kunlik baliq ovi. Bitta konsyerj, bitta hisob.
Eng tez ommalashayotgan fitnes-startga tayyorgarlik: yugurish, sakkizta stansiya va poyganing toʻliq simulyatsiyasi.
Ikki hafta kardio, kuch mashqlari va muay tay — kaloriya hisobidagi ovqatlanish va oʻlchovlar bilan. Keyingi 90 kun uchun reja.
Kuch, harakatchanlik, tahlillar va sport shifokoridan protokol — qirqdan oshgan erkaklar uchun besh kun.