ERKAK Ring. Ko‘rinadigan forma
Uzuk bugun yuklamaga tayyormisiz yoki yo‘qligini ko‘rsatadi va dastur ish berganini isbotlaydi. Safardan oldin — boshlang‘ich nuqta, keyin — natija raqamlarda.
ERKAK Ring tibbiy buyum emas va tashxis qo‘ymaydi.
Uzuk va dastur birga ishlaydi
Dastur bir hafta yoki bir oy davom etadi. Uzuk esa formani yil bo‘yi ushlab turadi.
Safardan ikki hafta oldin
Uzuk boshlang‘ich nuqtani yozib oladi: uyqu, tinch holatdagi puls, puls o‘zgaruvchanligi.
Dastur davomida
Kurator tiklanishingizni ko‘radi va yuklamani moslaydi: organizm ulgurmasa, ikki mashg‘ulot o‘rniga bitta.
Keyin
«Mavsum yakunlari»: oldin va keyin, raqamlarda, bitta kartada.
Safarlar orasida
Har tong — «Forma» balli va kun uchun bitta maslahat. Uch oydan keyin — yangi maqsad.
Yuzta grafik o‘rniga to‘rtta ko‘rsatkich
Uzuk oddiy so‘zlar bilan aytadi: bugun ahvolingiz qanday va nima qilish kerak.
- Forma
- 0 dan 100 gacha ball: bugun yuklamaga tayyorlik.
- Uyqu
- Davomiylik, muntazamlik va uyqu bosqichlari.
- Tiklanish
- Puls o‘zgaruvchanligi va tinch holatdagi puls sizning me’yoringizga nisbatan.
- Yuklama
- Kun va hafta davomidagi faollik va mashg‘ulotlar.
Tinch holatdagi puls me’yoringizdan past, uyqu 7 soat 40 daqiqa. Sparring uchun yaxshi kun.
- Uyqu
- 7 soat 40 daq
- Tinch puls
- 58
- HRV
- 64 ms
Ma’lumotlaringiz — sizniki
- Ma’lumotlarni siz ko‘rasiz. Dastur kuratori — faqat roziligingiz bilan va faqat dastur davomida.
- Rozilik bir bosishda qaytarib olinadi, ma’lumotlar so‘rov bo‘yicha o‘chiriladi.
- Biz ma’lumotlarni sotmaymiz va reklama beruvchilarga bermaymiz.
ERKAK Ring uchun oldindan yozilish
Uzukni birinchi bo‘lib ERKAK dasturlari ishtirokchilari oladi. Kontaktingizni qoldiring — savdo boshlanishi haqida xabar beramiz va birinchi partiyada ustuvorlik beramiz.
Koʻp beriladigan savollar
Uzuk qancha turadi?
Narxni savdo boshlanishidan oldin e’lon qilamiz. Oldindan yozilish bepul va birinchi partiyada ustuvorlik beradi.
O‘lchamni qanday tanlash kerak?
Buyurtmadan oldin o‘lcham to‘plamini yuboramiz: bir kun taqib ko‘rish uchun bir nechta sinov uzuklari.
Bu tibbiy asbobmi?
Yo‘q. Uzuk uyqu, puls va tiklanish tendensiyalarini o‘lchaydi va ko‘rsatadi. Tashxis va davolash uchun shifokorga murojaat qiling.
Dastur uchun uzuk shartmi?
Yo‘q, har qanday ERKAK dasturi usiz ham o‘tadi. Uzuk bilan kurator yuklamani aniqroq tanlaydi, siz esa natijani raqamlarda ko‘rasiz.