Samui orolida detoks-retrit
Toza ovqatlanish, yoga, massaj, sauna va nutritsiolog — dengiz boʻyida bir haftalik yangilanish.

Samui — klassik velnes-retritlar, Siam qoʻltigʻiga qaragan villalar va sokin ritm oroli. Yaqinida — Osiyodagi fridayving va dayving markazlaridan biri Ko Tao.
Yanvar–sentabr — eng yaxshi vaqt. Oktabr–dekabr — Siam qoʻltigʻida yomgʻirlar mavsumi.
Samui aeroporti Bangkok va Singapurdan reyslarni qabul qiladi; Ko Taogacha — paromda 1,5–2 soat.
Toza ovqatlanish, yoga, massaj, sauna va nutritsiolog — dengiz boʻyida bir haftalik yangilanish.
Villada shaxsiy murabbiy, oshpaz va har kungi massaj. Jang — faqat xohlasangiz.
Nafas, nafasni ushlab turish va bir nafasda ilk 10–20 metr.
Tailandga baliq ovi, mashgʻulot, tibbiy koʻrik, dayving va golf uchun qachon borish kerak. Andaman va Siam qoʻltigʻida quruq mavsum va musson — oylar boʻyicha.

Detoks, ichkiliksiz retrit va toliqishga qarshi dastur farqi, ularning Tailand va Balidagi narxlari hamda qachon retrit emas, shifokor kerakligi.