خلوة ديتوكس في كوه ساموي
طعام نظيف، ويوغا، وتدليك، وساونا، وأخصائي تغذية: أسبوع لإعادة التوازن على شاطئ البحر.

كوه ساموي جزيرة الخلوات الصحية الكلاسيكية، والفلل المطلة على خليج تايلاند، والإيقاع الهادئ. وبالقرب منها كوه تاو، أحد مراكز الغوص الحر والغوص في آسيا.
من يناير إلى سبتمبر أفضل الأوقات. ومن أكتوبر إلى ديسمبر موسم الأمطار في خليج تايلاند.
يستقبل مطار كوه ساموي رحلات من بانكوك وسنغافورة؛ وإلى كوه تاو عبّارة تستغرق 1.5–2 ساعة.
طعام نظيف، ويوغا، وتدليك، وساونا، وأخصائي تغذية: أسبوع لإعادة التوازن على شاطئ البحر.
مدرب خاص في الفيلا، وطاهٍ، وتدليك يومي. النزال فقط إن رغبت.
التنفس، وحبس النفس، وأول 10–20 مترًا بنفَس واحد.
متى تسافر إلى تايلاند للصيد والتدريب والفحص الشامل والغوص والغولف. موسم الجفاف والرياح الموسمية في بحر أندامان وخليج تايلاند، شهرًا بشهر.

الفرق بين الديتوكس وريتريت الامتناع عن الكحول وبرامج الاحتراق الوظيفي، وتكلفتها في تايلاند وبالي، ومتى تحتاج إلى طبيب لا إلى ريتريت.