ERKAK
Programm finden

Fettabbau-Camp auf Phuket

Zwei Wochen Cardio, Kraft und Muay Thai mit kalorienberechneter Ernährung und Messungen. Danach ein Plan für 90 Tage.

Wo
Phuket
Dauer
14 Tage
Beste Reisezeit
Ganzjährig
Preis
ab 1.690 $

Über das Programm

Fitnesscamps auf Phuket bedeuten 2–3 Trainings am Tag in einem Klima, in dem man leicht in den Rhythmus findet. Wir ergänzen, was den meisten fehlt: eine berechnete Ernährung, gelieferte Mahlzeiten, Messungen der Körperzusammensetzung zu Beginn und am Ende und einen Plan für 90 Tage, damit das Ergebnis nach der Rückkehr bleibt. Keine Versprechen wie „minus 10 kg“ – nur ein klares System.

Ablauf

  1. Phase 1Messungen, Beratung, erstes Training
  2. Phase 2Zirkel, Kraft, Muay Thai und Cardio, Ernährung nach Plan
  3. Phase 3Abschlussmessungen und Plan für 90 Tage

Was enthalten ist

  • Programm eines spezialisierten Trainers
  • Messungen zu Beginn und am Ende
  • Ernährung passend zur Belastung
  • Unterkunft
  • Regeneration: Massage, Sauna

Den genauen Leistungsumfang und die Partner legen wir im Angebot für Ihre Termine fest. Flüge sind nicht enthalten.

Beste Reisezeit

JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Die Termine planen wir nach Wetter, Saison und Verfügbarkeit der Partner.

Für wen es passt

Für alle, die in 1–3 Wochen Ergebnisse sehen wollen – mit einer Disziplin, die zu Hause fehlt.

So funktioniert es

1

Anfrage

Ziel, Termine und Teilnehmerzahl – per Formular oder Messenger.

2

Angebot

Drei Optionen mit geprüften Partnern und Preisen.

3

Buchung

30 % Anzahlung, Vertrag und Checkliste für die Reise.

4

Programm

Concierge rund um die Uhr erreichbar.

Gut kombinierbar mit

Erster BissPhuket · Racha Yai · 8 Stunden
ab · pro Person4.900 ฿≈ 130 €
Pro Day: GT und JiggingPhuket · Racha Noi · Schelf · 9–10 Stunden
ab · pro Boot45.000 ฿≈ 1.200 €
Muay-Thai-Woche auf PhuketPhuket, Soi Ta-iad · 7 Tage
ab · pro Person690 $≈ 600 €

Häufige Fragen

Führen Sie die Programme selbst durch?

Die Programme werden von geprüften Partnern durchgeführt: Camps, akkreditierten Kliniken, lizenzierten Guides und Kapitänen. Wir sind verantwortlich für Auswahl, Organisation und Begleitung – und dafür, dass alles so läuft wie versprochen.

Was bedeutet „Vormerkung“?

Der Bereich wird gerade für den Start vorbereitet. Hinterlassen Sie eine Anfrage – Sie erhalten Vorrang bei den Terminen, einen Frühbucherpreis und ein Programm für Ihre Gruppe. Angeltouren sind bereits jetzt buchbar.

Wie kann ich bezahlen?

30 % Anzahlung, der Rest vor Programmbeginn. Internationale Karten, Banküberweisung, USDT oder Barzahlung vor Ort (THB/USD); für Unternehmen auch auf Firmenrechnung. Vertrag und Rechnung auf Englisch.

Lässt sich ein Programm aus mehreren Bereichen zusammenstellen?

Ja – genau das ist der größte Vorteil des Ökosystems. Zum Beispiel: Check-up in Bangkok, vier Wochen Muay Thai auf Phuket und zum Abschluss ein Angeltag. Ein Concierge, eine Rechnung.

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