ERKAK
Подобрать программу

Кэмп жиросжигания на Пхукете

Две недели кардио, силовых и муай тай с питанием по калориям и замерами. План на 90 дней после.

Где
Пхукет
Длительность
14 дней
Лучшее время
Круглый год
Цена
от 1 690 $

О программе

Фитнес-кэмпы Пхукета — это 2–3 тренировки в день в климате, где легко войти в ритм. Мы добавляем то, чего не хватает большинству: расчёт питания, еду с доставкой, замеры состава тела в начале и в конце и план на 90 дней, чтобы результат не ушёл после возвращения. Никаких обещаний «минус 10 кг» — только понятная система.

Как проходит

  1. Этап 1Замеры, консультация, стартовая тренировка
  2. Этап 2Круговые, силовые, муай тай и кардио, рацион по плану
  3. Этап 3Финальные замеры и план на 90 дней

Что входит

  • Программа от профильного тренера
  • Замеры в начале и в конце
  • Питание под нагрузку
  • Проживание
  • Восстановление: массаж, сауна

Точный состав и партнёров фиксируем в предложении под ваши даты. Перелёт не входит.

Лучшее время

янвфеврмартапрмайиюньиюльавгсентоктноябдек

Даты подбираем под погоду, сезон и загрузку партнёров.

Кому подойдёт

Для тех, кому нужен результат за 1–3 недели и дисциплина, которой нет дома.

Как это работает

1

Заявка

Цель, даты и число участников — в форме или мессенджере.

2

Предложение

Три варианта с проверенными партнёрами и ценой.

3

Бронь

Предоплата 30%, договор и чек-лист поездки.

4

Программа

Консьерж на связи 24/7.

Можно совместить

Первый страйкПхукет · Рача Яй · 8 часов
от · за человека4 900 ฿≈ 12 000 ₽
Pro Day: GT и джигПхукет · Рача Ной · шельф · 9–10 часов
от · за лодку45 000 ฿≈ 115 000 ₽
Неделя муай тай на ПхукетеПхукет, Сой Та-Иад · 7 дней
от · за человека690 $≈ 58 000 ₽

Частые вопросы

Вы проводите программы сами?

Программы проводят проверенные партнёры: лагеря, аккредитованные клиники, лицензированные гиды и капитаны. Мы отвечаем за подбор, организацию, сопровождение и за то, чтобы всё прошло так, как обещано.

Что значит «предзапись»?

Направление готовится к запуску. Оставьте заявку — получите приоритет на даты, раннюю цену и программу под вашу группу. Рыбалку можно бронировать уже сейчас.

Как оплатить из России и СНГ?

Предоплата 30%, остальное — перед стартом. Перевод в рублях через партнёра, USDT, карты иностранных банков и наличные на месте. Счёт и договор — на русском.

Можно собрать программу из нескольких направлений?

Да, и это главное преимущество экосистемы. Например: чек-ап в Бангкоке, четыре недели муай тай на Пхукете и день рыбалки в конце. Один консьерж, один счёт.

Ещё в этом направлении

Записаться первым