Знать больше, чем пишут в рекламе
Цены, правила, сезоны и подводные камни — по открытым источникам и опыту партнёров. Обновляем, когда что-то меняется.

Муай тай на Пхукете: как выбрать лагерь и сколько это стоит
Цены на тренировки и проживание в лагерях Пхукета, районы Чалонг, Раваи и Банг Тао, выбор лагеря под цель, виза DTV и как не травмироваться в первую неделю.

Чек-ап в Бангкоке: какой пакет выбрать и сколько он стоит
Сколько стоит полное обследование в госпиталях Бангкока, чем отличаются пакеты, какие анализы добавить мужчине после 40 и как пройти всё за один день.

Рыбалка на Пхукете: где можно ловить, сезоны и цены
Где на Пхукете можно рыбачить, а где это запрещено: Симиланы, Пхи-Пхи, Ко Рок. Рача Яй и Рача Ной, сезоны парусника и GT, цены групповых и частных выходов.
Виза в Таиланд в 2026 году: 30 дней без визы, DTV и долгие поездки
Что изменилось с 15 сентября 2026 года: 30 дней без визы, лимит въездов по суше, электронная карта TDAC и виза DTV для муай тая на полгода. Таблица по странам.
Таиланд по месяцам: куда и зачем ехать мужчине
Когда ехать в Таиланд за рыбалкой, тренировками, чек-апом, дайвингом и гольфом. Сухой сезон и муссон на Андаманском море и в Сиамском заливе — по месяцам.

Фитнес-кэмп в Таиланде: как похудеть и не навредить себе
Какие бывают кэмпы для снижения веса на Пхукете, сколько стоят две-четыре недели, какой результат реален и как не навредить себе после 40.

Мужские ретриты: детокс, трезвость, выгорание — что выбрать
Чем отличаются детокс, ретрит трезвости и программа от выгорания, сколько они стоят в Таиланде и на Бали и когда нужен не ретрит, а врач.

Пересадка волос в Стамбуле: сколько стоит и как не ошибиться
Реальные цены на пересадку волос в Турции, чем FUE отличается от DHI, кто на самом деле оперирует и какие красные флаги должны насторожить.

Эльбрус, Килиманджаро или базовый лагерь Эвереста: с чего начать
Сравнение трёх главных «первых вершин»: высота, сложность, сезон, сколько дней и сколько стоит. Как подготовиться после 35 и что выбрать первым.