Detox-Retreat auf Koh Samui
Clean Eating, Yoga, Massage, Sauna und Ernährungsberatung – eine Woche Neustart am Meer.

Ein Neustart bedeutet einen neuen Tagesrhythmus, keine „Entgiftung“. Retreats auf Koh Samui und Bali, Programme zur Gewichtsreduktion auf Phuket, ärztlich begleitetes Fasten in Europa und Ayurveda in Kerala. Vorab gibt es einen Gesundheitsfragebogen: Nicht jedes Format passt für jeden.
Für alle, die erschöpft sind, zugenommen haben und neu anfangen wollen.
Clean Eating, Yoga, Massage, Sauna und Ernährungsberatung – eine Woche Neustart am Meer.
Arzt, Ernährungsberater, Trainer und ein klarer Plan. Messungen vorher und nachher, 90 Tage Begleitung.
Männergruppe, Sport, Arbeit mit einem Psychologen und neue Gewohnheiten – ohne Moralpredigt.
Schlaf, Berge, Psychologe, Körperarbeit und ein Plan für die Rückkehr in den Job.
Kein Netz – dafür ein See, Felsen, Stille und Angeln im Morgengrauen.
Klassische Fastenkliniken: ärztliche Kontrolle, Anwendungen und ein behutsamer Kostaufbau.
Ein traditionelles Reinigungsprogramm in einem Ayurveda-Zentrum – 14 Tage.
Den genauen Leistungsumfang legen wir im Angebot für Ihre Termine fest. Flüge sind nicht enthalten – bei der Auswahl helfen wir gern.