ERKAK
Подобрать программу

Дыхание и холод на Бали

Дыхательные практики, ледяная вода и работа со стрессом — пять дней.

Где
Бали
Длительность
5 дней
Лучшее время
апр – окт
Цена
от 1 750 $

О программе

Пять дней практик дыхания и контрастного холода с сертифицированным инструктором, йога, сауна и спокойная вилла. Правило безопасности: дыхательные практики с задержками — никогда в воде и рядом с водой. Перед стартом — анкета здоровья.

Как проходит

  1. Этап 1Основы и безопасность
  2. Этап 2Практики, лёд и сауна
  3. Этап 3Интеграция и план на дом

Что входит

  • Ведущий или наставник
  • Проживание в тишине
  • Питание
  • Трансферы
  • Сессия-интеграция после

Точный состав и партнёров фиксируем в предложении под ваши даты. Перелёт не входит.

Лучшее время

апрмайиюньиюльавгсентокт

Даты подбираем под погоду, сезон и загрузку партнёров.

Кому подойдёт

Для тех, у кого всё есть, кроме тишины в голове.

Как это работает

1

Заявка

Цель, даты и число участников — в форме или мессенджере.

2

Предложение

Три варианта с проверенными партнёрами и ценой.

3

Бронь

Предоплата 30%, договор и чек-лист поездки.

4

Программа

Консьерж на связи 24/7.

Можно совместить

Трезвый ретрит: 14 дней без алкоголяБали · 14 дней
от · за человека3 290 $≈ 275 000 ₽
Серф-кэмп на БалиБали · 7 дней
от · за человека990 $≈ 83 000 ₽
Мужская спа-неделя на БалиБали · 7 дней
от · за человека2 390 $≈ 200 000 ₽

Частые вопросы

Вы проводите программы сами?

Программы проводят проверенные партнёры: лагеря, аккредитованные клиники, лицензированные гиды и капитаны. Мы отвечаем за подбор, организацию, сопровождение и за то, чтобы всё прошло так, как обещано.

Что значит «предзапись»?

Направление готовится к запуску. Оставьте заявку — получите приоритет на даты, раннюю цену и программу под вашу группу. Рыбалку можно бронировать уже сейчас.

Как оплатить из России и СНГ?

Предоплата 30%, остальное — перед стартом. Перевод в рублях через партнёра, USDT, карты иностранных банков и наличные на месте. Счёт и договор — на русском.

Можно собрать программу из нескольких направлений?

Да, и это главное преимущество экосистемы. Например: чек-ап в Бангкоке, четыре недели муай тай на Пхукете и день рыбалки в конце. Один консьерж, один счёт.

Ещё в этом направлении

Записаться первым