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4주 체질 개선: 무에타이와 식단

“다른 사람이 되어 돌아오는” 가장 인기 있는 형식. 하루 두 번 훈련, 영양사, 매주 체성분 측정.

장소
푸켓
기간
4 주
추천 시기
연중
가격
최저 $2,490

프로그램 소개

분명한 목표를 가진 4주 무에타이 캠프입니다. 군살을 빼고, 지구력을 키우고, 기술을 다듬습니다. 영양사가 훈련 강도에 맞춰 식단을 짜고, 식사는 바로 먹을 수 있게 배달되며, 매주 체성분을 측정합니다. 28일 일정은 무비자 체류 기간 안에 여유 있게 들어갑니다.

진행 방식

  1. 1단계더위와 훈련 강도 적응, 기본 기술, 기초 측정
  2. 2단계하루 두 번 훈련, 근력 운동, 식단 기록
  3. 3단계선택 스파링, 최종 측정, 영상 리뷰
  4. 4단계귀국 후 90일 훈련·식단 계획

포함 사항

  • 검증된 캠프에서의 훈련
  • 체육관 근처 숙소
  • 공항 트랜스퍼
  • 기본 장비
  • 영어 컨시어지

정확한 포함 내역과 파트너는 희망 날짜에 맞춘 제안서에서 확정합니다. 항공권은 포함되지 않습니다.

추천 시기

1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월

대한민국 국민은 양국 간 협정에 따라 태국에 90일간 무비자로 체류할 수 있습니다. 더 긴 프로그램은 비자 준비를 도와 드립니다.

이런 분께 맞습니다

러닝머신보다 격투 훈련으로 몸을 만들고 싶은 남성을 위한 분야입니다.

진행 절차

1

요청

목표, 날짜, 인원을 양식이나 메신저로 알려 주세요.

2

제안

검증된 파트너와 가격이 담긴 세 가지 옵션.

3

예약

선금 30%, 계약서, 여행 체크리스트.

4

프로그램

컨시어지가 24시간 연락을 받습니다.

자주 묻는 질문

프로그램을 직접 진행하나요?

프로그램은 캠프, 인증 병원, 면허 가이드와 선장 등 검증된 파트너가 진행합니다. 저희는 선정, 준비, 동행을 맡고, 약속한 대로 진행되도록 책임집니다.

“사전 신청”은 무엇인가요?

오픈을 준비 중인 분야입니다. 지금 요청을 남기시면 날짜 우선 배정, 얼리버드 가격, 그룹 맞춤 프로그램을 받으실 수 있습니다. 낚시는 지금 바로 예약할 수 있습니다.

결제는 어떻게 하나요?

선금 30%, 잔금은 시작 전에 결제합니다. 해외 결제 카드, 계좌 이체, USDT, 현지 현금(THB/USD)이 가능합니다. 청구서와 계약서는 영어로 제공하며, 법인 청구서도 발행합니다.

여러 분야를 한 번의 여행으로 묶을 수 있나요?

네, 그것이 에코시스템의 가장 큰 장점입니다. 예를 들어 방콕에서 건강검진, 푸켓에서 4주 무에타이, 마지막 날 낚시. 컨시어지 한 명, 청구서 하나로 진행합니다.

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