巴厘岛：冲浪、无酒精静修、水疗与创始人静修

巴厘岛是冲浪、水疗与静修之岛：西海岸的冲浪营，乌布的呼吸练习与水疗，无酒精静修与男士静修，板式网球，还有活跃的创始人社群。

何时前往

4–10 月为旱季。3 月有安宁日（Nyepi）：全岛关闭一整天。

经登巴萨机场抵达；可办理落地签，需缴纳旅游税。

男士小组、运动、心理咨询与新习惯——不说教。

起价 · 每人$3,290≈ ¥23,000

教练、冲浪板和视频复盘——头几天就能站上板。

起价 · 每人$990≈ ¥7,000

泳池别墅、每日水疗、为身体不够柔软的人准备的瑜伽，还有安静。

起价 · 每人$2,390≈ ¥17,000

呼吸练习、冰水浸泡与压力管理——五天。

起价 · 每人$1,750≈ ¥12,000

清晨打板式网球，白天冲浪，傍晚做水疗。

起价 · 每人$1,490≈ ¥11,000

企业主小团体：战略、健康与安静。

起价 · 每人$2,390≈ ¥17,000

排毒、戒酒静修与职业倦怠项目有何不同，在泰国和巴厘岛要花多少钱，以及什么情况下您需要的不是静修，而是医生。