คอเคซัส: เอลบรุส แคมป์บนที่สูง และสกี

จุดสูงสุดของยุโรป ฐานฝึกโอลิมปิกที่ซักคัดซอร์ และฟรีไรด์ที่กูเดารี คอเคซัสสำหรับผู้ชายที่รักความสูง

ควรไปช่วงไหน

มิถุนายน–กันยายนสำหรับปีนเขาและแคมป์ฝึกซ้อม ธันวาคม–มีนาคมสำหรับสกี

มิเนรัลนีเยโวดีหรือนัลชิก (รัสเซีย) สำหรับเอลบรุส เยเรวานสำหรับซักคัดซอร์ ทบิลิซีสำหรับกูเดารี

จุดสูงสุดของยุโรป 5,642 เมตร พร้อมการปรับตัวกับความสูง ไกด์ และวันสำรอง

เริ่มต้น · ต่อคน$1,990≈ ฿66,000

ฝึกความอึดบนที่สูงระดับกลาง วิ่ง ปั่น และว่ายน้ำในศูนย์ฝึกโอลิมปิก

เริ่มต้น · ต่อคน$1,890≈ ฿63,000

คาร์วิงหรือฟรีไรด์กับไกด์ บัตรลิฟต์ อุปกรณ์เช่า และเรียนกับโค้ชวันละสองชั่วโมง

เริ่มต้น · ต่อคน$2,590≈ ฿87,000

เปรียบเทียบสาม “ยอดเขาแรก” ยอดนิยม: ความสูง ความยาก ฤดูกาล จำนวนวัน และค่าใช้จ่าย เตรียมตัวอย่างไรหลังอายุ 35 และควรเลือกที่ไหนก่อน